Tips Menghadapi General Medical Check Up Tes Kesehatan atau medical check up test, masih menjadi andalan beberapa perusahaan untuk menentukan calon karyawan yang akan direkrutnya. Tes tersebut sekaligus menjadi ganjalan dan kekhawatiran sendiri bagi calon karyawan, terutama yang selama ini merasa tidak menjalankan hidup yang sehat. Kebiasaan hidup sehat memang mutlak dilakukan bagi orang yang ingin lolos dalam tes kesehatan. Untuk memperbaiki kondisi kesehatan, tidaklah bisa secepat kilat, minimal dibutuhkan waktu sebulan persiapan sebelum tes kesehatan. Itupun tidak akan maksimal, karena bagaimanapun gaya hidup sehat akan tercermin pada tubuh kita. Beberapa tes kesehatan yang biasa dilakukan oleh perusahan dalam rekrutmen: Tensi/tekanan darah . Dalam pemeriksaan tekanan darah ini tak dapat cukup banyak cara untuk mengakalinya.  Istirahat yang cukup di malam harinya/ tidak begadang, lumayan bisa menstabilkan tekanan darahmu . Sedangkan tekanan darah yang normal adalah 120/8